为帮助同学们更好地了解和关注自己的心理健康，增强心理素质，提高应对压力和挑战的能力。5月8日，健康福祉学院于西区五号教学楼440教室开展525心理健康节“更好地遇见自己”朋辈团体辅导，23级养老服务与管理专业一班心理委员主持，一班全体学生积极参与。

此次朋辈团体辅导围绕心理守则、热身活动、主要活动和结束活动这四个部分开展，主要由领导者带领同学们进行人生拍卖会和绘制生命线两个主体活动。人生拍卖会可以让同学们更好的认识自己的价值观，而绘制生命线可以使同学们明白过去已经发生的事情我们无法改变，但我们可以从过去的事情中汲取经验，给自己的未来赋能。同学们认真倾听规则，积极参与互动，在朋辈团体辅导结束后思考并总结获得的感悟。

本次朋辈团体辅导使同学们进一步加深对自我的认识和思考，发挥潜能，以正确的心态面对生活，提高生活质量。在提高心理素质的同时建立健康的人际关系，实现全面发展。愿我们的每一步都踏实而坚定，直至抵达心中那片璀璨的星空。

供稿人：田雨凡

审稿人：王  昊