对于目前大学生存在的心理行为及状态,焦虑似乎已经成为了一种常态。为缓解学生产生的各种焦虑,健康福祉学院2022级康复治疗学专业4月23日于西二205开展“拒绝焦虑,拥抱青春”心理宣传活动。
本次活动由康复一、二班心理委员共同主持,活动内容主要由主持人讲解有关焦虑知识、诱因及应对方法。在此过程中同学们认真倾听,深入了解,对焦虑有了新的认识,更能正确面对。随后同学们通过诗朗诵、小游戏等才艺展示帮助同学们缓解焦虑,放松身心。
本次心理宣传活动为同学们传播心理健康知识和理念,同时营造积极健康的学习生活环境,引导学生培育自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态,树立正确的世界观、人生观和价值观,提高大学生面对困难、考验、挫折的心理承受能力。
供稿人:孙睿晗、李贺佳
审稿人:王 昊